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  • 午睡太重要了!但80%的人都存在午睡误区,尤其是第3个,太危险了

    午睡太重要了!但80%的人都存在午睡误区,尤其是第3个,太危险了

    众所周知,睡眠和饮食是养生的两大法宝。说到睡眠,就不能不提午睡。夏季气候炎热,大部分人会失眠,因此午睡就显得更重要了,特别是中老年人。 适当午睡,不仅有利于提高精神,还能降低冠心病、心脑血管等疾病的发病率。但若是“睡错了”……[详细信息]

    2018-08-07 09:11:42
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  • 夏季养心,可是碰到世界杯该怎么办?
  • 冲马桶盖还是不盖?实验结果惊到所有人

    冲马桶盖还是不盖?实验结果惊到所有人

    冲马桶,盖?还是不盖? 别纠结了! 这个实验能告诉你真相…… 北京师范大学环境学院:随机选取一个普通家庭卫生间,按照常规微生物学标准检验方法。先将含有大肠杆菌的溶液倒入马桶,在马桶上方每隔25cm处设置一个空气取样点,并将实验分两组……[详细信息]

    2018-03-13 18:38:58
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  • 诸葛亮54岁因病去世,他到底得了什么病?

    诸葛亮54岁因病去世,他到底得了什么病?

    诸葛亮,字孔明,三国时期蜀汉丞相,是我国历史上杰出的政治家、军事家。公元234年,她在五丈原病逝,享年54岁。那么,诸葛亮到底是怎么死的呢? 关于诸葛亮临终前的情况,《三国志》是这样记载的:其年八月,亮疾病,卒于军,时年五十四。……[详细信息]

    2018-02-22 14:16:28
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  • 春节长假后不想上班?这几招助

    春节长假后不想上班?这几招助"满血复活"

    中新网客户端北京2月21日电(记者 邱宇) 春节假期还剩最后一天,又要恢复正常的工作和学习。长假过后,你会不会担心自己患上节后综合征,提不起精神? 节后综合征是人们在假期之后出现的各种生理或心理表现,例如在节后的几天里感觉厌倦,……[详细信息]

    2018-02-22 14:08:43
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  • 新鲜小山竹的营养价值有多高?你一定无法想象

    新鲜小山竹的营养价值有多高?你一定无法想象

    主要价值 食用 果脯 莽吉柿可生食或制果脯。山竹可生吃、榨汁、做沙拉、制作罐头等。山竹果皮味苦涩,剥皮时需防止将果皮汁液染在肉瓣上,以免影响口感。 泡茶 干燥的莽吉柿叶可用来泡茶。 每百克可食部分含蛋白质0.66克、脂肪0.2克、糖类……[详细信息]

    2017-12-20 10:07:23
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  • 90后中年人“养生”手册

    90后中年人“养生”手册

    我发现年纪越大的人呢 就越注重养生 你看我妈朋友圈那十条里有八条 都是转的养生文章 不得不说,但是现在养生已经不是中年人的专属了 听说,最后一批90后都开始养生了啦~ 而且他们养起生来,连父母都惊! 90后养生修炼手册很特别 就是一边……[详细信息]

    2017-12-05 14:50:46
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  • 女人身上6个“美容穴”,每天一按气血通

    女人身上6个“美容穴”,每天一按气血通

    现在,很多女性都缺乏运动,又常常待在空调房中,受风寒所侵或爱吃生冷食物,导致面部气血不畅;或者因爱吃辛辣炸物,导致胃热上炎,面部皮肤干燥脱皮,甚至皮肤潮红过敏;或者因生产或月经来潮致气血亏虚,平时又失于调养,面色就更不好……[详细信息]

    2017-11-30 20:37:32
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  • 注意!这6种行为或导致社保卡失效

    注意!这6种行为或导致社保卡失效

    (原标题:央视提醒:这6种行为或导致社会保障卡失效!) 但是,如果参保人员违反基本医疗保险等规定,可能会被暂停使用社会保障卡,受到行政处罚,甚至追究刑事责任。 6种行为导致社会保障卡失效 1、用社保卡购买保健品或生活用品。 2、……[详细信息]

    2017-09-24 14:36:35
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  • 【真知】谁最快乐?

    【真知】谁最快乐?

    古往今来,人们总爱说“自得其乐”。意思是快乐时只有自己才能体会,快乐的心情是自己营造的。那么,天下什么人最快乐呢? 古人云:“天下奇观看尽不如书卷好,世间滋味尝遍无过菜根香”,把读书人自足快乐的心情抒发得淋漓尽致;“心无愧……[详细信息]

    2017-09-23 09:04:23
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  • 调理女人内分泌很重要

    调理女人内分泌很重要

    本文摘自新天成彩票催乳网 一,女人不能让自己冷 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,所以很多女人皮肤像细瓷一样完美,却一点不青春,假假的感觉;而一……[详细信息]

    2017-08-17 14:56:11
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  • 专家:一生要迈过的7个寿命坎 男女老少必看!

    专家:一生要迈过的7个寿命坎 男女老少必看!

    人生历程中的每个阶段,都埋藏了许多〝定时炸弹〞,随时会威胁信彩彩票打不开怎么办的身心健康。饮食不良、久坐不动、过度操劳……生活上稍有不慎,便可能中招。中国国际生命医学工程院的医学专家称:人的一生要迈过七个寿命坎,你现在迈过几个了? 10~20……[详细信息]

    2017-07-28 08:47:14
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  • 古人度过三伏天的智慧?肯定让您惊叹!

    古人度过三伏天的智慧?肯定让您惊叹!

    2017年三伏天是从7月12日开始,8月17日结束,共40天。俗话说,“冷在三九,热在三伏。”今年的三伏天气温似乎格外热,很多人不得不整夜开着空调才能入眠。在中国古代,没有现代化制冷设备的古人是如何对付高温高湿的三伏天的?小编从古代……[详细信息]

    2017-07-21 17:51:58
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  • 这样睡觉至让您精力更充沛 赶紧学起来!

    这样睡觉至让您精力更充沛 赶紧学起来!

    用睡眠养生,是养生家非常重视的内容。清·李渔在《笠翁文集》中就记载:“养生之诀,当以睡眠居先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。” 现代医学也把睡眠作为一种治疗手段,从上世纪50年代开始,就有“睡眠疗法”一说,通……[详细信息]

    2017-06-21 08:18:08
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  • 调理女人内分泌很重要

    调理女人内分泌很重要

    一,女人不能让自己冷 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,所以很多女人皮肤像细瓷一样完美,却一点不青春,假假的感觉;而一些年青女人再怎么长豆……[详细信息]

    2017-05-23 15:44:27
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